Schrijvend op verhaal komen bij De Wilde Zwaan

Alleen maar pen en papier

Pen en papier geven oneindig veel mogelijkheden om aandacht te besteden aan jezelf en je eigen verhaal.

Schrijven is gezond

Schrijven kan leuk en ontspannend zijn, maar ook bijdragen aan een gezond leven en persoonlijke groei. Elke dag een kwartier schrijven is al genoeg om je zowel veerkrachtig(er) als rustiger te voelen.

Je eigen ervaringen in het leven

Autobiografisch schrijven is een belangrijke stroming in de psychologie geworden (narratieve psychologie). Het schrijven van een autobiografie blijkt een effectief middel tegen een depressie te zijn. O.a. de Universiteit Twente heeft veel onderzoek naar verricht naar het belang van het levensverhaal voor het welzijn van de mens. 

Schrijven-online heeft daar een artikeltje over op haar site alsook het Tijdschrift Positieve Psychologie

Schrijven over plezier en verdriet, het alledaagse en het uitzonderlijke

Je kunt schrijven over alledaagse dingen, maar ook over wat je diep van binnen beweegt en beroert. 

Waar je ook over schrijft, schrijven brengt je vaak iets nieuws, zelfs al schrijf je over ‘niets’.

Voel je welkom

Voel je welkom om in Utrecht bij De Wilde Zwaan te komen schrijven. Alleen of met anderen samen. Over wat je ook maar bezighoudt.

 

Sluit Menu